成人男性がCOMPを数ヶ月感試した感想

半年くらい前、食事を作るのがめんどくさくなったのと、食事にあんまり興味ないと思ってたので、COMPというやつを試してみることにしました。
結果的にもうあんまり摂取してないんですが、商品自体は良いと思います。
今日は摂取しなくなった理由とか、良いと思った部分について書こうと思います。

どういう目線からの意見か

僕は30代男性(これ名乗るの最近辛い)で、フルで在宅勤務してます。
家にいるお陰で、昼食も外食自炊など自由に選択できるので、COMPを試してみたというわけですね。
会社に出勤して働いている人の場合、オフィスで昼食をグミやプロテインみたいな液体で済ませてるのを見ると奇異の目で見られる可能性もありますが、僕は全く気にしなくても良いので、同じものを摂取し続けられる性質ならいけそうだと思って試してみました。

ざっくりまとめ

食に未練がなくて、毎日同じものを食べ続けても耐えることが出来、なおかつちゃんと自分の1ヶ月で消費する量を把握することができて、それに合った量を注文したり、余ったらちゃんと定期購入をやめることができる人には向いてると思います。
↑この太字の部分だけ読めば以下は読む必要ないです。園田うきの文章が好きな人だけが以下を読んでください。

僕はそれが出来なかったのと、1日すべての食事をこれにするのは厳しかったので、向いていなかったようです。
本気で食に未練がない自信があるんならオススメです。

僕の場合、2食連続で同じものを食べるのが辛いと感じるようになったのが一番きつかったです。

味について

意外と飲めなくもない味ですが、1日3食をこれだけで済ませるのは僕には無理でした。

最初水で割って飲んでみたんですが、これは微妙だなと思って割材を色々試しましたが、結局水になりました。
原因は何かと思ったんですが、最初水で割って飲んだ時はシェイカーを持ってなかったので、昔使ってた水筒に入れて飲んだんですが、どうやら水筒が悪かったようで、シェイカーを買ってそれで混ぜた上で慣れれば意外といけました。

中途半端に味がついてるので、水以外と混ぜると味がクドくなりがちなんですよね。
あと、水以外の僕が飲める飲み物だと糖質を摂り過ぎちゃうよなぁと思ったのもあります。
COMPは低GI設計で作られているため、そういう企業努力を帳消しにしてしまいます。

公式では水以外にココア抹茶コーヒー無糖紅茶で割ることが推奨されていますが、僕はこれらのものはカフェインが入っているので飲めません。
デカフェのやつをわざわざ探して買うほど好きな飲物でもないので、やっぱり水で割って飲んでます。

飲むだけなんであんまり「食べた感」が無い気がします。
前述のシェイカーを洗う手間もあって、グミばっかり減って粉が余りがちになりました。

あと、味と関係ないですが意外と糖質が多く含まれてる(1袋50gくらい)ので、気にする人は注意です。
COMP Powder LCという糖質調整モデルもあるようですが、こちらは試したことありません……。

グミ

味と関係ないですが、これを在宅勤務中に食べてたら勤務中にお菓子を食べたい欲求がほぼ0になったので結構良かったかもしれません。

グミだけ間食用に置いておくとお菓子を食べるよりはマシな気がします。
お菓子は依存性がありますからね。
味もまぁまぁ悪くなく、よく噛むことになるので意外と「食べた感」はあります。

こちらも意外と糖質が含まれている(1袋26g)ので、これを間食代わりに食べたら1食抜くとかそういう調整は必要ですね。

手間について

シェイカーを洗うのがマジでめんどくさいです。
僕は先延ばし癖が酷く、シェイカーで飲んだ後に付着した残りカスみたいなのをすぐ水で洗い流せば洗うのが楽なのに、飲み終わった後も机に置きっぱなしにして洗う手間を増やしてしまうんですよね。
更に、付属のシェイカーは直径が細く、成人男性の手を入れるには小さすぎて洗うのがすこし大変です。
別で大きめのシェイカーを買ってそっちで飲むことのほうが多いです。

グミ

ゴミも少なく、手間もかからないので神です。こっちだけ定期購入しようかな。

値段

このブログ記事を書くために実際に計算してみるまで勘違いしてたんですが、本当にCOMPだけで食事を全て済ませることができるのであれば、結構安いです。
しかし、僕は1ヶ月分を使い切ることができず、大量に余ってるのに次の1ヶ月分が届いてしまい、しかもそれが一気に届くとなると結構高いので「使い切れないんならやめてもいいか」と思って定期購入をやめるに至りました。

使いきれなかった理由なんですが、やっぱり僕が食についての未練を捨てきれず、COMPが残ってるにも関わらず自炊で色々作ったり外食したりしてたからですね。

24パック8550円なので、1食1パックと考えると356.25円です。

グミ

40パック9975円なので、1食2パックと考えると498.75円です。
グミは間食の代わりにするなどの使いみちもある上に洗い物が出ないので、粉より摂取しやすいかもしれません。

結局今はどうしてるの

結局、作るのがめんどいと言いつつ自炊をしてます。
COMPの値段についてちゃんと計算したら意外と安かったので、また定期購入を再開してもいいかなと思ってますが、余らせるとなぁと思うと気が進みません。
いや、余ったら定期購入を止めればいいんですが、先延ばし癖があるので気づいたらまた届いてたみたいなことになるんですよね。

余った粉のCOMPは朝食代わりにして、グミは自炊するのがめんどいなと思った時とか麻雀しながら食べて消費してます。